Вегетарианство три года: что изменилось внутри

Три года назад я отказалась от мяса. Сначала было тяжело — особенно в гостях и кафе. Потом тело привыкло, появилась лёгкость, кожа очистилась. Но главное — изменилось отношение к еде. Я стала внимательнее выбирать продукты, готовить дома, читать составы. Веду блог о ЗОЖ уже два года — 3000 подписчиков, и многие пишут, что вдохновились моим примером. В следующем году еду в Ришикеш на обучение к мастерам. Это будет новый этап.