Марафон растяжки: ученица впервые коснулась пола ладонями

Провела марафон растяжки — сорок минут непрерывной работы с группой. Девочка, которая пришла с нулевой гибкостью и жаловалась, что не может достать до пола, впервые коснулась ладонями паркета. Не наклонилась — а именно коснулась, медленно, без боли. Гимнастическое прошлое подсказывает: тело прощает всё, если заниматься с умом. Сама занимаюсь с детства, начинала с гимнастики, теперь веду групповые занятия. Мечтаю открыть свой фитнес-клуб — с душой, а не как сетевой зал.